Retiro Espiritual Budista

Centro de Retiros Casa Tepeyac de Cuernavaca, Morelos

Enseñanzas, meditaciones y yoga

(Para personas con o sin experiencia, no se requiere ser budista para participar. Todos bienvenidos)

Lo-yong: gestiona tus emociones con lucidez y serenidad

SEMANA COMPLETA: Martes 26 de DICIEMBRE 2023 al martes 2 de enero 2024.

MEDIA SEMANA: martes 26 a sábado 30 de diciembre 2023

FECHAS Y HORAS:

SEMANA COMPLETA. Del martes 26 de diciembre 2023, iniciamos a las 12 del mediodía, al martes 3 de enero 2024 terminamos también a las 12 del mediodía.

MEDIA SEMANA: Del martes 26 de diciembre 2023, iniciamos a las 12 del mediodía, al sábado 30 de diciembre 2023 terminamos también a las 12 del mediodía.

LUGAR: Casa de Retiros Espirituales Tepeyac, CUERNAVACA, Morelos. Cielito Lindo #19, Rancho Tetela, Cuernavaca.

CUOTAS: Las cuotas son las mismas para habitaciones individuales y/o dobles. Incluyen: habitaciones, enseñanzas budistas, meditaciones de serenidad y yoga restaurativo opcional, alimentos vegetarianos, estacionamiento e Internet.

– UNA SEMANA: 10,500.00 pesos por persona.

    – Puedes pagar el total en un solo depósito o en dos partes: primer pago de 6,500.00 pesos para apartar tu lugar y tu habitación, y segundo pago de 4,000.00 pesos el mismo martes 26 de diciembre en la recepción de Casa Tepeyac de Cuernavaca (SOLO EN EFECTIVO).

– MEDIA SEMANA: 6,800.00 pesos por persona.

    – Puedes pagar el total en un solo depósito o en dos partes: primer pago de 4,000.00 pesos para apartar tu lugar y tu habitación, y segundo pago de 2,800.00 pesos el mismo martes 26 de diciembre en la recepción de Casa Tepeyac de Cuernavaca (SOLO EN EFECTIVO).

NOTAS:

1.   La Casa Tepeyac se encuentra a 10 minutos del Centro de Cuernavaca. Acceso muy rápido por la Autopista del Sol.

2.   Se ofrecen 30 habitaciones INDIVIDUALES y 6 DOBLES.

4.   Estacionamiento propio e internet.

5.   Máximo de participantes en el retiro: 45 personas.

MAESTROS: Enseñanzas: Kalama Sadak (García Montaño). Coordinador de Budismo Libre A.C.

Meditaciones: Dharmana Mahadridya (Laura) miembro activo de Budismo Libre A.C.

Maestra de Yoga: Elisa Garcia. Yoga restaurativo.

OBJETIVO: El Lo Yong, conocido como «Adiestramiento de la mente», es una antigua tradición budista tibetana que se mantiene relevante en la época posmoderna. En un mundo caracterizado por la violencia y la ansiedad, esta disciplina se enfoca en cultivar una mente compasiva y sabia a través de la atención plena, meditación y la reflexión.

Su énfasis en la generosidad, la compasión y la ecuanimidad es esencial en una sociedad marcada por la agitación y el estrés, nos proporciona herramientas poderosas para abordar los desafíos emocionales y mentales de ahora.

En un contexto actual de constante flujo de información y polarización social, el Lo Yong se destaca como una guía que nos sirve para desarrollar empatía, una escucha activa y una fuerte resiliencia emocional, y de esa manera cooperar a una sociedad más compasiva y solidaria. Su estudio y práctica siguen siendo vitales en la búsqueda de una vida más significativa y un mundo más sereno y armonioso que hoy en día tanto nos urge a cada uno de nosotros.

DOCUMENTOS: a todas las personas que se inscriben se les entregan dos documentos: el libro “Los Siete Puntos del Entrenamiento Mental” de Khenchen Thrangu. Y, el Material de Lecturas, que contiene el Lo Yong, oraciones y otras lecturas.

CUOTA: 10,500.00 pesos por persona.  

Media Semana: 6,800.00 pesos por persona

Para inscripciones se requiere por lo menos un primer depósito

NOTA: Cuando realice el o los depósitos mandar copia (foto o escaneado)del recibo o tique al correo  retiros@budismolibre.org con los siguientes datos:

Nombre completo de la(s) persona(s), y

Número de WhatsApp  del o los participantes del retiro.

Copia o foto del tique o comprobante de depósito.

SISTEMAS DE PAGO:

1. Depósitos en las siguientes tiendas: 7-Eleven, Farmacias Ahorro, Farmacias Guadalajara, La Comer, Sumesa, Chedraui, Mega, Soriana, Círculo K, Extra, City Market, Fresko, Del Sol, Woolworth, GasMart y Telégrafos-Telecomm. Tarjeta de débito BANORTE: 4189 2810 4261 5873 (16 dígitos).
2. Depósito por transferencia electrónica interbancaria Clabe de Banorte-Ixe: 072 180 00426085656 6 (18 dígitos) de Budismo Libre A.C.
3. Depósito en cajas BANORTE-IXE, Núm. de cuenta: 04260 85656 (10 dígitos) a nombre de Budismo Libre A.C. 

DETALLES DEL RETIRO:

1.Política de Devoluciones:

   – Cancelación por parte de Budismo Libre A.C.: Se reembolsará el 100% de todos los depósitos.

   – Cancelaciones por parte de los retiristas a partir del 15 de diciembre de 2023: Se reembolsará el 50% de los depósitos previamente realizados.

   – A partir del 21 de diciembre de 2023: NO SE REALIZARÁN DEVOLUCIONES.

2. Niveles de los Participantes: El retiro está abierto tanto para personas con experiencia en budismo como para aquellos que no lo tienen. No es necesario ser budista para participar.

3. Clima: El clima en Cuernavaca en diciembre es fresco por la noche y por la mañana, con algo de calor durante el día. Se recomienda traer ropa adecuada para ambos climas y para toda la semana.

4. Norma Sanitaria: Por razones de normativas sanitarias, las PUERTAS Y VENTANAS del Salón (Gompa) de Enseñanzas y Meditaciones NO SE CIERRAN. Las sesiones de yoga se llevarán a cabo en espacios al aire libre en el jardín de Casa Tepeyac.

5. Ropa: Se recomienda llevar ropa de algodón y evitar prendas de plástico o ruidosas. Traiga suficiente ropa para toda la semana, ya que Casa Tepeyac no dispone de servicio de lavandería. También, se sugiere usar zapatos o chanclas fáciles de poner y quitar para facilitar la entrada y salida del salón de actividades.

6. Comidas: Todas las comidas servidas durante el retiro serán vegetarianas. Si tiene necesidades dietéticas especiales, puede traer sus propios alimentos y hablar con el personal de cocina para recibir atención personalizada.

7. Medicinas: Si está bajo tratamiento médico, asegúrese de llevar todas sus medicinas y seguir las recomendaciones de su médico durante el retiro.

8. Accesorios para Meditación y Yoga: traiga sus propios bancos o cojines de meditación y tapetes para el yoga. Aquellas personas que prefieran no estar en el suelo durante la meditación pueden utilizar sillas proporcionadas por Casa Tepeyac.

9. Ofrendas para el Altar: se recomienda traer flores, inciensos, velas con base de vidrio, fotos de seres queridos, piedras, libros, imágenes de santos y santas de cualquier religión, así como objetos sagrados personales para su altar.

10. Silencio: Durante cuatro días del retiro, se mantendrá un período de silencio. Se solicita encarecidamente que se respete esta indicación en todo momento, incluso en las habitaciones individuales.

11. Material de Escritura: Se sugiere llevar plumas y cuadernos para tomar notas de las enseñanzas y para comunicarse con los organizadores durante el retiro. Llevar impreso el Material de Lecturas que se les envió a las personas que se inscribieron al Retiro.

12. Aparatos Electrónicos: Se permiten el uso de celulares y computadoras, pero únicamente dentro de las habitaciones. Si desea escuchar música, asegúrese de utilizar auriculares para no perturbar a otros participantes en sus habitaciones.

13. Firma de Carta Responsiva: Sin excepción alguna, todos los participantes del retiro deben completar y firmar una Carta Responsiva antes de unirse al Retiro. Esta carta se enviará a sus correos electrónicos para su llenado previo y deberá ser ENTREGADA EN FORMA IMPRESA en la recepción del Centro Tepeyac al momento de registrarse para el retiro.

¿Cómo llego a Casa de Retiros Espirituales Tepeyac, CUERNAVACA, Morelos?

Ubicación y Geolocalización:

La Casa de Retiros Espirituales TEPEYAC se encuentra ubicada en Cuernavaca, Morelos, y puede ser fácilmente localizada a través de WAZE y GOOGLE MAPS. Le recomendamos utilizar estos sistemas de navegación para evitar cualquier inconveniente al llegar.

Desde el Aeropuerto Internacional Benito Juárez en la Ciudad de México (CDMX):

Al llegar al Aeropuerto Internacional de la Ciudad de México (CDMX), diríjase a la terminal de autobuses que se encuentra frente a las llegadas internacionales de la Terminal 1. Los autobuses hacia Cuernavaca salen aproximadamente cada 30 minutos durante las horas normales. Una vez en la Terminal de Autobuses de Cuernavaca, puede tomar un taxi o utilizar servicios de aplicaciones como Uber o Didi para llegar a Casa Tepeyac. El trayecto desde la terminal de autobuses hasta Casa Tepeyac no debería tomar más de 15 minutos.

Desde la Terminal de Autobuses del Sur (Terminal Taxqueña):

Desde la Ciudad de México a través de la Terminal de Autobuses del Sur (Terminal Taxqueña), puede tomar un autobús en dirección a Cuernavaca, Morelos. El viaje dura aproximadamente una hora y media. Los autobuses hacia Cuernavaca salen con frecuencia, aproximadamente cada 15 minutos en horarios normales. Una vez que llegue a la Terminal de Autobuses de Cuernavaca, puede tomar un taxi o utilizar servicios de aplicaciones como Uber o Didi para llegar a Casa Tepeyac. El trayecto desde la terminal de autobuses hasta Casa Tepeyac tomará alrededor de 15 minutos.

Por Carretera desde la Ciudad de México:

Si se dirige a Casa Tepeyac desde la Ciudad de México, tome la autopista México-Cuernavaca. La ubicación exacta de Casa Tepeyac se encuentra al NORTE de Cuernavaca. Le recomendamos seguir la ruta proporcionada por Waze o Google Maps para una navegación precisa.

Muchas gracias y te esperamos con estima y Metta

Grupo de Trabajo del retiro de DICIEMBRE 2023-ENERO 2024

Eva, Luis, Dharmana Mahadridya, Luisa, Kalama Sadak y Dharmanas y Dharmanos de Budismo Libre A.C.

 www.budismolibre.org

 retiros@budismolibre.org

WhatsApp: 55 1437 2552

En nuestros retiros no se discrimina a ninguna persona por motivos de religión, raza, orientación sexual, condición física y económica, ni por ningún otro motivo.