Retiro de meditación, enseñanzas y yoga
El Camino Espiritual Tibetano:
Lam-Rim
OCTUBRE del 2023 Viernes 27 (6 pm) al domingo 29 (4 pm) de OCTUBRE
LUGAR:
Ágora Querétaro, Av. Pirámide del Sol No. 221. Fraccionamiento Pirámides. Santiago de Querétaro, Querétaro. México.
MAESTROS:
Enseñanzas: Dharmano Bhakti (Enrique Estañol)
Meditaciones: Dharmana Priya (Adela Riquer)
Asesoría Psicológica: Dharmana Akasala (Jesica Mendoza)
OBJETIVO:
¿Qué es el Lam Rim tibetano? Es el Camino Gradual a la Iluminación, una guía práctica y laica para seguir las enseñanzas de Buda Sakyamuni, basada en la tradición Gelupa del budismo tibetano. El Lam Rim resume y ordena las enseñanzas de grandes maestros como Atisha, Nargarjuna y Lama Tsongkapa, que las transmitieron en el Tíbet desde el siglo VII.
En este curso, vamos a estudiar y reflexionar sobre temas centrales del Lam-Rim, divididos en tres niveles: básico, medio y superior. Entre otros temas: el renacimiento humano, la impermanencia, los Seis Reinos del Samsara, la Renuncia y el Refugio y el Karma.
Estos temas son muy relevantes para la praxis del BudhaDharma y para transformar nuestras vidas de apego, odio y rencor en estados mentales y emocionales de libertad, compasión y sabiduría. Este es el propósito de un camino espiritual desde las directrices de lo más refinado y desarrollado por siglos del budismo tibetano desde hace siglos, y que hoy podemos practicar.
Las enseñanzas están basadas en el texto de Atisha: “Lámpara para el camino a la iluminación”. El Material de Lecturas incluye este texto y se entrega a todas las personas que se inscriben al retiro
CUOTA POR PERSONA:
Cuota del Retiro: 4,500.00 pesos por persona.
La Cuota incluye todo: habitación individual o doble, enseñanzas budistas, meditaciones de paz y claridad, yoga restaurativo, y comidas vegetarianas. Se ofrecen 45 habitaciones en total. Todas las habitaciones tienen baño propio. Hay estacionamiento e Internet.
NO HAY APARTADO DE LUGAR SIN DEPÓSITO PREVIO
- UN SOLO PAGO:
Para reservar lugar y habitación en el retiro puede pagar en una sola exhibición el TOTAL DEL RETIRO: 4,500.00 pesos, de esta manera no tiene que hacer pago alguno en el centro de retiros y es mucho más seguro.
- EN DOS PAGOS:
De la cuota de 4,500.00 pesos se hace un primer depósito previo de 2,500.00 pesos. El resto, 2,000.00 pesos, se paga en un segundo depósito o se entrega en la recepción del Centro Ágora al inicio del retiro el mismo viernes 27 de octubre: SOLO PAGOS EN EFECTIVO por favor: NO hay otra forma.
Cuando realice el apartado mandar copia (foto o escaneado)del recibo o tiket al correo retiros@budismolibre.org con los siguientes datos: 1) Nombre completo de la(s) persona(s). 2) TIPO de habitación solicitada (individual o doble). 3) número directo de WhatsApp y, 4) FOTO del comprobante de depósito.
Formas de pago:
- Pago en las siguientes tiendas: 7-Eleven, Farmacias Ahorro, Farmacias Guadalajara, La Comer, Sumesa, Chedraui, Mega, Soriana, Círculo K, Extra, City Market, Fresko, Del Sol, Woolworth, GasMart y Telégrafos-Telecomm. Tarjeta de débito BANORTE: 4189 2810 4261 5873 (16 dígitos). Solicite, envíe y conserve el tique del depósito.
- Transferencia electrónica interbancaria Clabe de Banorte-Ixe: 072 180 00426085656 6 (18 dígitos) de Budismo Libre A.C. Imprima, envíe y conserve el comprobante de la transferencia.
- En ventanilla de BANORTE-IXE, Núm. de cuenta: 04260 85656 (10 dígitos) a nombre de Budismo Libre A.C. Solicite, envíe y conserve el tique del depósito.
NOTAS IMPORTANTES PARA TU RETIRO:
- Número de personas y política de cancelaciones. El máximo de personas participantes es de 45. Si hay cancelación por parte de Budismo Libre A.C. se devuelve el 100% de los depósitos. Cancelaciones por parte de los retiristas se devuelve el 50% del total de la inscripción a partir del 17 de octubre 2023
- Niveles de los participantes. El retiro es tanto para principiantes, intermedio y avanzado, y es para budistas y no budistas. No se requiere experiencia previa para inscribirse
- Accesorios para las meditaciones y talleres de yoga. Por favor, traer tapete de yoga, banco o cojines y tapetes para las meditaciones. En Ágora Querétaro no tiene ningún accesorio de este tipo. Si usted no desea estar en piso, puede utilizar silla para todo el retiro.
- Traer ropa muy cómoda. Traer zapatos o chanclas fáciles de quitar y poner. También traer tu botella para llenado de agua. Así como cuadernos y plumas para notas y mensajes.
- Traer instrumentos musicales para acompañar las recitaciones y oraciones. También puede traer para al ALTAR: flores, inciensos, velas con base de vidrio, fotografías de sus seres queridos, imágenes sagradas y estatuillas; también objetos sagrados para usted y todo lo que considere valioso para ser bendecido por el tiempo que se depositan altar.
- En apoyo a las y los retiristas dentro del retiro se ofrecen Asesorías Psicológicas durante toda la semana. Son asesorías que duran una hora o más completamente individuales e ideales para el manejo de estados mentales afligidos. Cooperación aparte de 800.00 pesos. Las asesorías psicológicas serán impartidas por Dharmana Akasala (Terapeuta Irais Jesica Mendoza). Psicoterapeuta, y psicología budista; si usted desea ir apartando fechas y horas de Asesorías Psicológicas escriba al correo: ijesica.mendoza@gmail.com y/o escriba al WhatsApp 551811 2542.
- Clima. El clima es fresco durante el día y algo frio por las mañanas y noche. Se recomienda llevar ropa de algodón, evite ropa de plástico o ruidosa al contacto. Traiga ropa para todo el fin de semana.
PROGRAMA DE ACTIVIDADES
Los horarios y las actividades programadas pueden variar dependiendo de la dinámica del grupo de retiristas.
Viernes 27 de octubre 2023
18:00 a 18:45 Registro
19:00 a 19:45 Introducción y Meditación
20:00 Cena
21:00 a 22:00: Puya (ceremonia)
Sábado 28 de octubre 2023
8:00 a 8:30 Yoga
8:30 Desayuno
10:00 a 10:45 Enseñanzas
11:00 a 11:45 Meditación
12:00 a 12:45 REFRIGERIO
13:00 a 13:45 Enseñanzas
14:00 a 14:30 Meditación
14:30 Comida
17:00 a 17:45 Enseñanzas
18:00 a 18:45 Yoga
19:00 a 19:45 Meditación
20:00 Cena
21:00 a 21:45 Puya (ceremonia)
Domingo 29 de octubre 2023
7:00 a 7:45 Meditaciones
8:00 a 8:30 Yoga
8:30 Desayuno
10:00 a 10:45 Enseñanzas
11:00 a 11:45 Meditación
12:00 a 12:45 REFRIGERIO
13:00 a 13:45 Enseñanzas
14:00 a 14:30 Resumen y Mesa de Reflexión.
14:30 Comida
15:00: Salida y Fin del retiro
¿Cómo llego al Ágora Querétaro?
Se recomienda usar Waze o GoogleMaps, el Centro de Retiros está perfectamente bien referenciado en esos dos geo-localizadores.
- Por automóvil desde la ciudad de México.
Tomar la carretera de Cuota a Querétaro. Cuando veas la ciudad de Querétaro, te quedas en la carretera de cuota hasta que pases una parte de la ciudad, debes tomar la Carretera Libre a Celaya (Av. Constituyentes).
El centro Ágora Querétaro queda a 6 kilómetros desde el entronque Cuota Querétaro a la Libre a Celaya. Debes pasar el puente del Pueblito.
Pasas a tu derecha una Comercial Mexicana y después una Walmart. Seguir por arriba el Puente de Santa Bárbara y enseguida salirse a la lateral y continuar paralela a la carretera a Celaya.
Pasar la entrada a Residencial Trojes, una gasolinera y junto una hay una FARMACIA GUADALUPANA. TOMAS EL CAMINO A TU DERECHA, es una calle en curva de dos carriles.
Seguir el camino por la curva (esa calle es Pirámide del Sol), ahí pasarán una iglesia llamada Pater Noster, luego un Extra y después un Super Q, al segundo retorno una vez pasando el Super Q, dar vuelta en U en el camellón de las Torres, y a tu derecha a una cuadra buscar el no. 221 (portón negro y barda de piedra volcánica).
¡Ya llegaste al Centro de Retiros Ágora Querétaro ¡
- Desde el Aeropuerto de la Ciudad de México o por Autobús:
Desde la CDMX en Autobús saliendo del Aeropuerto de la Ciudad de México (Terminal 1, frente a llegadas internacionales) o desde las Terminales del Norte o Sur (Taxqueña) de Autobuses hacia la Terminal de Autobuses de Querétaro; de aquí al Centro Ágora se hace entre 15 a 25 minutos.
- Desde el aeropuerto de Querétaro: se hacen alrededor 35 minutos al Centro Ágora. Aerolíneas que vuelan a Querétaro: Volaris, Aeroméxico, Aeromar y TAR Aerolíneas.
Muchas gracias y te esperamos con estima y Metta
Grupo de Trabajo del retiro de OCTUBRE 2023:
Alejandra, Sr. Boni, Dharmana Priya, Dharmana Akasala, Dharmano Bhakti, Kalama Sadak, y
Dharmanos y Dharmanas de Budismo Libre A.C.
Página web: www.budismolibre.org
Correo: retiros@budismolibre.org
WhatsApp: 55 1437 2552