RETIRO ESPIRITUAL

Enseñanzas, Meditaciones y Yoga

CUERNAVACA

Las Cuatro Nobles Verdades son el principio fundacional del budismo, que muestra al sufrimiento como naturaleza de la existencia, explica su causa y la forma de vivir sin él. Las nobles verdades son entendidas como la realización que condujo a la iluminación del Buda y son la base de todas sus enseñanzas.

El objetivo de estudiar y practicar las Cuatro Nobles Verdades es liberarse del ciclo samsárico de sufrimiento que experimentamos, a través de las reencarnaciones y la muerte. Para ello, se debe reconocer la verdad del sufrimiento, la verdad de la causa del sufrimiento, la verdad del fin del sufrimiento y la verdad del camino hacia el fin del sufrimiento. Este camino es el Camino Óctuple, que sirve tanto de guía en el proceso hacia el desapego como el camino espiritual y crecimiento personal hacia la compasión y la sabiduría que son las bases de una verdadera felicidad y paz interna

Fechas y horarios:

Viernes 26 al domingo 28 de enero de 2024

Inicia: 12:00 pm
Termina: 3:30 pm

Lugar:

Casa Tepeyac

Cielito Lindo #19 Col. Rancho Tetela Cuernavaca, Morelos.

Maestros:

Enseñanzas: Dharmano Bhakti, miembro activo de Budismo Libre

Meditaciones: Amanda Zamora, Maestra y Coordinadora de Budismo Libre.

Materiales:

Los participantes recibirán el libro “Las Cuatros Nobles Verdades” del Venerable Ajahn Sumedho, y los Materiales de Lectura que incluyen el Sutra de Las Cuatro Nobles Verdades del Buddha, ambos en formato PDF.

Tarifa:

$4,700 por persona

*Incluye:

-Hospedaje en habitación individual o doble

-Alimentos vegetarianos

-Enseñanzas budistas

-Sesiones de meditación 

-Yoga restaurativo

-Estacionamiento privado

-Acceso a internet

-Coffee Break

*Inscripción previa para reservar tu lugar.

*Cupo limitado a 35 personas.

*Puedes pagar el total en un solo depósito o en dos partes:

 -Primer pago de $3,700  para reservar tu lugar y habitación

 -Segundo pago de $1,000 al llegar y registrate en la recepción de Casa Tepeyac, Cuernavaca (SOLO EN EFECTIVO).


Sistemas de pago:

Banco: BANORTE-Ixe. Titular: Budismo Libre A.C.

1.   Pagos en tiendas. Tarjeta de débito: 4189 2810 4684 0881.

ü 7-Eleven y Círculo K

ü Farmacias del Ahorro y Farmacias Guadalajara

ü Walmart, Sam´s Club, Superama, Chedraui, Bodega Aurrera, Soriana, Fresko y Megas.

2.   Depósito por transferencia electrónica interbancaria. Clabe Interbancaria (SPAI): 072 180 00426085656 6 (18 dígitos).

 3.   Depósito en cajas BANORTE-IXE  Núm. de cuenta: 04260 85656 (10 dígitos).

Al realizar tu DEPÓSITO, por favor, envía de inmediato un mensaje al correo retiros@budismolibre.org con los siguientes datos:

  • Nombre completo de la(s) persona(s) que se registra(n).
  • Foto o escaneo del ticket o recibo del depósito.
  • Número de WhatsApp.

Detalles sobre el retiro:

Política de cancelación:

-En caso de cancelación por parte de Budismo Libre A.C., se reembolsará el 100% del costo total del curso.

-Para las cancelaciones realizadas por los inscritos, se reembolsará el 50% del total depositado.

-A partir del 20 de enero de 2024, NO HABRÁ DEVOLUCIONES.

  • Nivel de los Participantes: El retiro está abierto a personas con o sin experiencia en budismo. No hace falta ser budista para participar.
  • Clima: En enero, Cuernavaca tiene noches y mañanas frescas, y días calurosos. Se aconseja traer ropa para ambos climas.
  • Norma Sanitaria: Por motivos sanitarios, el salón (Gompa) de Enseñanzas y Meditaciones tiene las PUERTAS Y VENTANAS ABIERTAS. El yoga se hará al aire libre o en los jardines de Casa Tepeyac.
  • Ropa: Se recomienda usar ropa de algodón y evitar la de plástico o que haga ruido. Se sugiere calzar zapatos o sandalias que se puedan quitar y poner fácilmente para entrar y salir del salón de actividades.
  • Comidas: Todas las comidas son vegetarianas. Si tiene alguna dieta especial, puede traer su propia comida y hablar con el personal de cocina para que le atiendan.
  • Medicinas: Si está en tratamiento médico, lleve todas sus medicinas y siga las indicaciones de su médico durante el retiro.
  • Accesorios para Meditación y Yoga: Lleve sus propios bancos o cojines de meditación y tapetes de yoga. Si prefiere no sentarse en el suelo, puede usar las sillas que ofrece Casa Tepeyac.
  • Ofrendas para el Altar: Puede traer flores, inciensos, velas con base de vidrio, fotos de seres queridos, piedras, libros, imágenes de santos o de cualquier religión, y objetos sagrados personales para el altar.
  • Silencio: Habrá un período de silencio de tres días durante el retiro. Evite usar el celular en su habitación para respetar el silencio de todos los participantes.
  • Materiales: Lleve plumas y cuadernos para tomar notas de las enseñanzas y comunicarse con los organizadores.
  • Material de Lecturas: Imprima el material de lectura que le será enviado al inscribirse.
  • Aparatos Electrónicos: Sólo puede usar el celular y la computadora en su habitación. Si quiere escuchar música, use auriculares para no molestar a los demás.
  • Firma de Carta Responsiva: Todos los participantes deben llenar y firmar la Carta Responsiva que le será enviada al inscribirse, antes de unirse al retiro. Deberá ENTREGARLA IMPRESA en la recepción de Casa Tepeyac a su llegada.

Cómo llegar a Casa Tepeyac:

  • Ubicación y Geolocalización:

-Casa Tepeyac se encuentra en Cuernavaca, Morelos. Puede localizarla fácilmente con Waze o Google Maps. Use estos sistemas de navegación para llegar sin problemas.

  • Desde el Aeropuerto Internacional Benito Juárez en la Ciudad de México (CDMX):

-Una vez en el aeropuerto, diríjase a la terminal de autobuses ubicada frente a las llegadas internacionales de la Terminal 1. Los autobuses con destino a Cuernavaca parten cada 30 minutos durante el día.

-Al llegar a la Terminal de Autobuses de Cuernavaca, puede tomar un taxi o utilizar aplicaciones de transporte como Uber o Didi para llegar a Casa Tepeyac. El trayecto en taxi tiene una duración aproximada de 15 minutos.

  • Desde la Terminal de Autobuses del Sur (Terminal Taxqueña):

    -Desde la Ciudad de México, aborde un autobús con destino a Cuernavaca, Morelos en la Terminal de Autobuses del Sur. La duración del viaje es de aproximadamente una hora y media, y los autobuses a Cuernavaca tienen salidas cada 15 minutos en horarios regulares.

-Al llegar a la Terminal de Autobuses de Cuernavaca, puede tomar un taxi o utilizar aplicaciones de transporte como Uber o Didi para llegar a Casa Tepeyac, con un tiempo estimado de viaje de 15 minutos.

  • Por Carretera desde la Ciudad de México:

-Si va a Casa Tepeyac en coche, tome la autopista México-Cuernavaca. Casa Tepeyac está al NORTE de Cuernavaca. Siga la ruta de Waze o Google Maps para una navegación precisa.

VIERNES 26 de enero de 2024

12:00 a 13:00 Registro

13:00 a 13:45 Bienvenida e introducción al retiro

14:00 a 14:30 Sesión de Meditación

14:30 COMIDA

17:00 a 17:45 Enseñanzas

18:00 a 18:45 Yoga para relajar el cuerpo y la mente

19:00 a 19:45 Sesión de Meditación

20:00 CENA

21:00 a 22:00 Ceremonia de apertura y bendición

SÁBADO 27 de enero de 2024

7:30 a 8:00 Sesión de Meditación

8:00 a 8:30 Yoga para relajar el cuerpo y la mente

9:00 DESAYUNO

10:00 a 10:45 Enseñanzas 

11:00 a 11:45 Sesión de Meditación

12:00 a 13:00 Refrigerio y tiempo libre

13:00 a 13:45 Enseñanzas

14:00 a 14:30 Sesión de Meditación

14:30 COMIDA

17:00 a 17:45 Enseñanzas

18:00 a 18:45 Yoga y/o caminata meditativa

19:00 a 19:45 Sesión de Meditación

20:00 CENA

21:00 a 22:00 Ceremonia de gratitud y ofrenda

DOMINGO 28 de enero de 2024

7:30 a 8:00 Sesión de Meditación

8:00 a 8:30 Yoga para relajar el cuerpo y la mente

9:00 DESAYUNO

10:00 a 10:45 Enseñanzas 

11:00 a 11:45 Sesión de Meditación

12:00 a 13:00 Refrigerio y preparación de equipaje

13:00 a 13:45 Enseñanzas y preguntas finales

14:00 a 14:30 Mesa de Reflexiones y testimonios

14:30 COMIDA

15:30 FIN y SALIDA de CasaTepeyac.
Regresamos a nuestros hogares con una nueva visión y energía.


Notas importantes:

  • Nuestras tarifas incluyen habitaciones exclusivas para una o dos personas.
  • Es importante tomar en cuenta que el retiro está limitado a un máximo de 35 personas.
  • No se requiere experiencia previa ni ser budista para inscribirse y participar.
  • Durante el retiro, se aplican dos normas sanitarias:  el uso de mascarillas de manera opcional y sanitización diaria de los espacios de convivencia durante el evento.
  • Se recomienda usar ropa ligera y cómoda que no genere ruido durante las sesiones.
  • Se recomienda llevar cuaderno y una pluma para tomar notas.

Budismo Libre A.C.

Página web: www.budismolibre.org

WhatsApp: 55 1437 2552

¡Muchas gracias! ¡Te esperamos con alegría!

Grupo de Trabajo del Retiro Espiritual de Enero 2024

Eva, Luis, Luisa, Kalama, Dharmano Bhakti, Amanda,

Dharmanos y Dharmanas de Budismo Libre A.C.
retiros@alumno5bldismolibre.org

En nuestros retiros no se discrimina a ninguna persona por motivos de religión, raza, orientación sexual, condición física y económica, ni por ningún otro motivo.