RETIRO ESPIRITUAL
Enseñanzas, Meditaciones y Yoga
CUERNAVACA
EL CAMINO HACIA LA FELICIDAD
El Sutra de las Cuatro Nobles Verdades
Objetivo:
Las Cuatro Nobles Verdades son el principio fundacional del budismo, que muestra al sufrimiento como naturaleza de la existencia, explica su causa y la forma de vivir sin él. Las nobles verdades son entendidas como la realización que condujo a la iluminación del Buda y son la base de todas sus enseñanzas.
El objetivo de estudiar y practicar las Cuatro Nobles Verdades es liberarse del ciclo samsárico de sufrimiento que experimentamos, a través de las reencarnaciones y la muerte. Para ello, se debe reconocer la verdad del sufrimiento, la verdad de la causa del sufrimiento, la verdad del fin del sufrimiento y la verdad del camino hacia el fin del sufrimiento. Este camino es el Camino Óctuple, que sirve tanto de guía en el proceso hacia el desapego como el camino espiritual y crecimiento personal hacia la compasión y la sabiduría que son las bases de una verdadera felicidad y paz interna
Fechas y horarios:
Viernes 26 al domingo 28 de enero de 2024
Inicia: 12:00 pm
Termina: 3:30 pm
Lugar:
Casa Tepeyac
Cielito Lindo #19 Col. Rancho Tetela Cuernavaca, Morelos.
Maestros:
Enseñanzas: Dharmano Bhakti, miembro activo de Budismo Libre
Meditaciones: Amanda Zamora, Maestra y Coordinadora de Budismo Libre.
Materiales:
Los participantes recibirán el libro “Las Cuatros Nobles Verdades” del Venerable Ajahn Sumedho, y los Materiales de Lectura que incluyen el Sutra de Las Cuatro Nobles Verdades del Buddha, ambos en formato PDF.
Tarifa:
$4,700 por persona
*Incluye:
-Hospedaje en habitación individual o doble
-Alimentos vegetarianos
-Enseñanzas budistas
-Sesiones de meditación
-Yoga restaurativo
-Estacionamiento privado
-Acceso a internet
-Coffee Break
*Inscripción previa para reservar tu lugar.
*Cupo limitado a 35 personas.
*Puedes pagar el total en un solo depósito o en dos partes:
-Primer pago de $3,700 para reservar tu lugar y habitación
-Segundo pago de $1,000 al llegar y registrate en la recepción de Casa Tepeyac, Cuernavaca (SOLO EN EFECTIVO).
Sistemas de pago:
Banco: BANORTE-Ixe. Titular: Budismo Libre A.C.
1. Pagos en tiendas. Tarjeta de débito: 4189 2810 4684 0881.
ü 7-Eleven y Círculo K
ü Farmacias del Ahorro y Farmacias Guadalajara
ü Walmart, Sam´s Club, Superama, Chedraui, Bodega Aurrera, Soriana, Fresko y Megas.
2. Depósito por transferencia electrónica interbancaria. Clabe Interbancaria (SPAI): 072 180 00426085656 6 (18 dígitos).
3. Depósito en cajas BANORTE-IXE Núm. de cuenta: 04260 85656 (10 dígitos).
Al realizar tu DEPÓSITO, por favor, envía de inmediato un mensaje al correo retiros@budismolibre.org con los siguientes datos:
- Nombre completo de la(s) persona(s) que se registra(n).
- Foto o escaneo del ticket o recibo del depósito.
- Número de WhatsApp.
Detalles sobre el retiro:
Política de cancelación:
-En caso de cancelación por parte de Budismo Libre A.C., se reembolsará el 100% del costo total del curso.
-Para las cancelaciones realizadas por los inscritos, se reembolsará el 50% del total depositado.
-A partir del 20 de enero de 2024, NO HABRÁ DEVOLUCIONES.
- Nivel de los Participantes: El retiro está abierto a personas con o sin experiencia en budismo. No hace falta ser budista para participar.
- Clima: En enero, Cuernavaca tiene noches y mañanas frescas, y días calurosos. Se aconseja traer ropa para ambos climas.
- Norma Sanitaria: Por motivos sanitarios, el salón (Gompa) de Enseñanzas y Meditaciones tiene las PUERTAS Y VENTANAS ABIERTAS. El yoga se hará al aire libre o en los jardines de Casa Tepeyac.
- Ropa: Se recomienda usar ropa de algodón y evitar la de plástico o que haga ruido. Se sugiere calzar zapatos o sandalias que se puedan quitar y poner fácilmente para entrar y salir del salón de actividades.
- Comidas: Todas las comidas son vegetarianas. Si tiene alguna dieta especial, puede traer su propia comida y hablar con el personal de cocina para que le atiendan.
- Medicinas: Si está en tratamiento médico, lleve todas sus medicinas y siga las indicaciones de su médico durante el retiro.
- Accesorios para Meditación y Yoga: Lleve sus propios bancos o cojines de meditación y tapetes de yoga. Si prefiere no sentarse en el suelo, puede usar las sillas que ofrece Casa Tepeyac.
- Ofrendas para el Altar: Puede traer flores, inciensos, velas con base de vidrio, fotos de seres queridos, piedras, libros, imágenes de santos o de cualquier religión, y objetos sagrados personales para el altar.
- Silencio: Habrá un período de silencio de tres días durante el retiro. Evite usar el celular en su habitación para respetar el silencio de todos los participantes.
- Materiales: Lleve plumas y cuadernos para tomar notas de las enseñanzas y comunicarse con los organizadores.
- Material de Lecturas: Imprima el material de lectura que le será enviado al inscribirse.
- Aparatos Electrónicos: Sólo puede usar el celular y la computadora en su habitación. Si quiere escuchar música, use auriculares para no molestar a los demás.
- Firma de Carta Responsiva: Todos los participantes deben llenar y firmar la Carta Responsiva que le será enviada al inscribirse, antes de unirse al retiro. Deberá ENTREGARLA IMPRESA en la recepción de Casa Tepeyac a su llegada.
Cómo llegar a Casa Tepeyac:
- Ubicación y Geolocalización:
-Casa Tepeyac se encuentra en Cuernavaca, Morelos. Puede localizarla fácilmente con Waze o Google Maps. Use estos sistemas de navegación para llegar sin problemas.
- Desde el Aeropuerto Internacional Benito Juárez en la Ciudad de México (CDMX):
-Una vez en el aeropuerto, diríjase a la terminal de autobuses ubicada frente a las llegadas internacionales de la Terminal 1. Los autobuses con destino a Cuernavaca parten cada 30 minutos durante el día.
-Al llegar a la Terminal de Autobuses de Cuernavaca, puede tomar un taxi o utilizar aplicaciones de transporte como Uber o Didi para llegar a Casa Tepeyac. El trayecto en taxi tiene una duración aproximada de 15 minutos.
- Desde la Terminal de Autobuses del Sur (Terminal Taxqueña):
-Desde la Ciudad de México, aborde un autobús con destino a Cuernavaca, Morelos en la Terminal de Autobuses del Sur. La duración del viaje es de aproximadamente una hora y media, y los autobuses a Cuernavaca tienen salidas cada 15 minutos en horarios regulares.
-Al llegar a la Terminal de Autobuses de Cuernavaca, puede tomar un taxi o utilizar aplicaciones de transporte como Uber o Didi para llegar a Casa Tepeyac, con un tiempo estimado de viaje de 15 minutos.
- Por Carretera desde la Ciudad de México:
-Si va a Casa Tepeyac en coche, tome la autopista México-Cuernavaca. Casa Tepeyac está al NORTE de Cuernavaca. Siga la ruta de Waze o Google Maps para una navegación precisa.
PROGRAMA DE ACTIVIDADES
RETIRO ESPIRITUAL CUERNAVACA
ENERO 2024
VIERNES 26 de enero de 2024
12:00 a 13:00 Registro
13:00 a 13:45 Bienvenida e introducción al retiro
14:00 a 14:30 Sesión de Meditación
14:30 COMIDA
17:00 a 17:45 Enseñanzas
18:00 a 18:45 Yoga para relajar el cuerpo y la mente
19:00 a 19:45 Sesión de Meditación
20:00 CENA
21:00 a 22:00 Ceremonia de apertura y bendición
SÁBADO 27 de enero de 2024
7:30 a 8:00 Sesión de Meditación
8:00 a 8:30 Yoga para relajar el cuerpo y la mente
9:00 DESAYUNO
10:00 a 10:45 Enseñanzas
11:00 a 11:45 Sesión de Meditación
12:00 a 13:00 Refrigerio y tiempo libre
13:00 a 13:45 Enseñanzas
14:00 a 14:30 Sesión de Meditación
14:30 COMIDA
17:00 a 17:45 Enseñanzas
18:00 a 18:45 Yoga y/o caminata meditativa
19:00 a 19:45 Sesión de Meditación
20:00 CENA
21:00 a 22:00 Ceremonia de gratitud y ofrenda
DOMINGO 28 de enero de 2024
7:30 a 8:00 Sesión de Meditación
8:00 a 8:30 Yoga para relajar el cuerpo y la mente
9:00 DESAYUNO
10:00 a 10:45 Enseñanzas
11:00 a 11:45 Sesión de Meditación
12:00 a 13:00 Refrigerio y preparación de equipaje
13:00 a 13:45 Enseñanzas y preguntas finales
14:00 a 14:30 Mesa de Reflexiones y testimonios
14:30 COMIDA
15:30 FIN y SALIDA de CasaTepeyac.
Regresamos a nuestros hogares con una nueva visión y energía.
Notas importantes:
- Nuestras tarifas incluyen habitaciones exclusivas para una o dos personas.
- Es importante tomar en cuenta que el retiro está limitado a un máximo de 35 personas.
- No se requiere experiencia previa ni ser budista para inscribirse y participar.
- Durante el retiro, se aplican dos normas sanitarias: el uso de mascarillas de manera opcional y sanitización diaria de los espacios de convivencia durante el evento.
- Se recomienda usar ropa ligera y cómoda que no genere ruido durante las sesiones.
- Se recomienda llevar cuaderno y una pluma para tomar notas.
Budismo Libre A.C.
Página web: www.budismolibre.org
WhatsApp: 55 1437 2552
¡Muchas gracias! ¡Te esperamos con alegría!
Grupo de Trabajo del Retiro Espiritual de Enero 2024
Eva, Luis, Luisa, Kalama, Dharmano Bhakti, Amanda,
Dharmanos y Dharmanas de Budismo Libre A.C.
retiros@alumno5bldismolibre.org
En nuestros retiros no se discrimina a ninguna persona por motivos de religión, raza, orientación sexual, condición física y económica, ni por ningún otro motivo.