Lo-Yong Tibetano

Adiestra tu mente y tu corazón

Fechas y horarios:
Viernes 27 de diciembre 2024 (iniciamos 3 pm) al Miércoles 1 de enero 2025 (terminamos 3 pm)

Lugar:

Centro de Retiros Ágora-Querétaro.  Av. Pirámide del Sol No. 221. Fraccionamiento Pirámides. Santiago de Querétaro, Querétaro. México. Estamos 15 minutos del centro de la ciudad de Querétaro. https://espacioagora.com/queretaro

Cupo máximo 45 personas. Se asigna un salón exclusivo para Internet; contamos con estacionamiento propio y amplios espacios abiertos y jardines. Todas las habitaciones cuentan con baño propio y accesorios básicos.

Maestros:

Enseñanzas y Meditaciones: Kalama Sadak (García Montaño). Coordinador de Budismo Libre A.C. y autor de nueve libros sobre muy diversos temas del budismo

Meditaciones y Yoga: Dharmana Mahadridya (Laura Ramos) miembro activo de Budismo Libre A.C.

Objetivo:

El Lo-Yong, conocido como “Adiestramiento de la mente”, es una antigua tradición budista tibetana que sigue siendo relevante en la era posmoderna. En un mundo dominado por la violencia y la ansiedad, esta disciplina se centra en cultivar una mente compasiva y sabia a través de la atención plena, la meditación, la reflexión, y el cultivo intenso de la compasión y el amor.

Su énfasis en la generosidad, la amabilidad y la ecuanimidad es crucial en una sociedad marcada por la agitación, la ansiedad y el estrés, proporcionándonos herramientas poderosas para enfrentar los desafíos emocionales y mentales actuales.

En un contexto de constante flujo de información y polarización social, el Lo Yong se destaca como una guía para desarrollar empatía, una escucha activa y una fuerte resiliencia emocional, contribuyendo así a una sociedad más libre y solidaria. Su estudio y práctica siguen siendo vitales en la búsqueda de una vida más significativa y un mundo más sereno y armonioso, algo que hoy en día es urgente para cada uno de nosotros y para todos los seres sintientes.

Documentos:

A todas las personas que se inscriban se les entregan dos documentos: el libro “La Gran Vía del Despertar” de Jamgön Kongtrul Y, el “Material de Lecturas”, que contiene el Lo-Yong, oraciones y otras lecturas y textos que serán leídos durante el retiro.

Tarifa:

HABITACIÓN INDIVIDUAL: 9,500.00 pesos por persona

HABITACION DOBLE: 7,500.00 pesos por persona sólo para parejas, familia o amigos.

1. Se recomienda hacer un solo depósito por el total.
2. También se puede apartar haciendo un primer DEPOSITO de 6,000.00 pesos por persona. El resto
   pendiente puede ser un SEGUNDO DEPÓSITO o entregarse en la Recepción del Centro
   Ágora-Querétaro SOLO EN EFECTIVO, no hay otra forma de pago en la Recepción del
   Centro Ágora-Querétaro.

Cuando realice los depósitos mandar copia (foto o escaneado)del recibo o tique al correo  retiros@budismolibre.org con los siguientes datos:

FORMAS DE PAGO:

1.   Depósitos en las siguientes tiendas: 7-Eleven, Farmacias Ahorro, Farmacias Guadalajara, La Comer, Sumesa, Chedraui, Mega, Soriana, Círculo K y, Telégrafos-Telecomm. Tarjeta de débito BANORTE: 4189 2810 0024 3569 (16 dígitos)

2.   Depósito por transferencia electrónica interbancaria: Clabe de Banorte-Ixe: 072 180 00426085656 6 (18 dígitos) de Budismo Libre A.C.

 3.   Depósito en cajas BANORTE-IXE: Núm. de cuenta: 04260 85656 (10 dígitos) a nombre de Budismo Libre
A.C. 

4. Pagos con tarjetas de Crédito y Débito vía PAYPAL hacer clic aquí:  paypal.me/Budismolibre usar la función de pago “Donativo.”

DETALLES DEL RETIRO:

1.Política de cancelaciones:

      – Cancelación por parte de Budismo Libre A.C. se reembolsará el 100% de todos los depósitos.

   – Cancelaciones por parte de los retiristas se reembolsará el 50% de los depósitos realizados.

   – A partir del 21 de diciembre 2024 NO SE REALIZA DEVOLUCIÓN ALGUNA. Y, no hay devoluciones por INASISTENCIAS.

2. Niveles de los Participantes: El retiro está abierto tanto para personas con experiencia como para aquellos que no lo tienen. No es necesario ser budista para participar.

3. Clima: El clima en QUERETARO en diciembre es fresco y frío por las mañanas y noches; durante el día puede estar muy agradable. Se recomienda traer ropa adecuada para climas fríos y frescos.

4. Norma Sanitaria: Por razones de normativas sanitarias, las PUERTAS Y VENTANAS del Salón (Gompa) de Enseñanzas y Meditaciones NO SE CIERRAN. Las sesiones de yoga se llevarán a cabo en espacios al aire libre o en salón dedicado para esta actividad

5. Ropa: Se recomienda llevar ropa de algodón y evitar prendas de plástico o ruidosas. Traiga suficiente ropa para toda la semana, ya que el Centro Ágora-Querétaro no dispone de servicio de lavandería. También, se sugiere usar zapatos o chanclas fáciles de poner y quitar para facilitar la entrada y salida del salón de actividades.

6. Comidas: Todas las comidas servidas durante el retiro serán vegetarianas. Si tiene necesidades dietéticas especiales, puede traer sus propios alimentos y hablar con el personal de cocina para recibir atención personalizada.

7. Medicinas: Si está bajo tratamiento médico, asegúrese de traer todas sus medicinas y seguir las recomendaciones de su médico durante el retiro sin falta alguna por favor.

8. Accesorios para Meditación y Yoga: traiga sus propios bancos o cojines de meditación y tapetes para el yoga y la meditación. Aquellas personas que prefieran no estar en el suelo durante las meditaciones pueden utilizar sillas del Centro Ágora-Querétaro.

9. Ofrendas para el altar: se recomienda traer flores, inciensos, velas con base de vidrio, fotos de seres queridos, piedras, libros, imágenes de santos y santas de cualquier religión, así como objetos sagrados personales para el altar que estará puesto todos los días del retiro.

10. Silencio: Durante algunos días del retiro se aplica el voto del silencio. Se solicita encarecidamente que se respete esta indicación en todo momento, incluso dentro de las habitaciones.

11. Material de para escritura: Se sugiere llevar plumas y cuadernos para tomar notas de las enseñanzas y para comunicarse con los organizadores durante el retiro.

12. Es necesario traer impreso el Material de Lecturas que se les envió a las personas que se inscribieron al Retiro, ya sea el de la semana y o de la media semana.

13. Aparatos Electrónicos: Se permiten el uso de celulares y computadoras, pero únicamente dentro de las habitaciones y en el salón exclusivo asignado para el Internet.

14. Si desea escuchar música, asegúrese de utilizar auriculares para no perturbar a otros participantes en sus habitaciones y en las zonas del Centro de Retiros. Y,

15. Firma de Carta Responsiva: Sin excepción alguna, todos los participantes del retiro deben completar y firmar una Carta Responsiva antes de unirse al Retiro. Esta carta se enviará a sus correos electrónicos para su llenado previo y deberá ser ENTREGADA EN FORMA IMPRESA en la recepción del Centro Ágora-Querétaro al momento de registrarse y dar entrada al Centro.

Cómo llegar al Centro de Retiros Ágora-Querétaro:

Ágora Querétaro, Av. Pirámide del Sol No. 221. Fraccionamiento Pirámides. Santiago de Querétaro, Querétaro. México.

• Ágora-Querétaro, puede localizarla fácilmente con Waze o Google Maps. Use estos sistemas de navegación para llegar sin problema alguno. Si los usa, la dirección “formal” los llevará a un costado del Centro; ahí NO es. La entrada queda sobre la calle central y grande del Fraccionamiento, donde está el camellón y las torres eléctricas.
• Desde el Aeropuerto de la Ciudad de México o por Autobús: Desde la CDMX en Autobús saliendo del Aeropuerto de la Ciudad de México (Terminal 1, frente a llegadas internacionales) o desde las Terminales del Norte o Sur (Taxqueña) de Autobuses hacia la Terminal de Autobuses de Querétaro; de aquí al Centro Ágora se hace entre 15 a 25 minutos.
• Desde el aeropuerto de Querétaro: se hacen alrededor de 25 minutos al Centro Ágora. Aerolíneas que vuelan a Querétaro: Volaris, Aeroméxico, Aeromar y TAR Aerolíneas.
• Por automóvil desde la ciudad de México.

Para llegar al Centro de Retiros Ágora-Querétaro saliendo de la CDMX, puedes seguir estas indicaciones: Use Waze o Google Maps.

• Tomar la carretera México-Querétaro (núm. 57-D) y seguir los señalamientos hasta Querétaro.
• Al llegar a Querétaro, tomar la salida hacia el Anillo Vial Fray Junípero Serra y continuar por esta vía hasta la salida hacia Av. Pirámide del Sol.
• Pasar la entrada a Residencial Trojes, una gasolinera y junto una hay una FARMACIA GUADALUPANA. TOMAS EL CAMINO A TU DERECHA, es una calle en curva de dos carriles.

Seguir el camino por la curva (esa calle es Pirámide del Sol), ahí pasarán una tienda Extra y después un Super Q, al segundo retorno una vez pasando el Super Q, dar vuelta en U en el camellón, y a tu derecha a una cuadra buscar el no. 221 (portón negro y barda de piedra). Estará una manta de Budismo Libre en el portón.

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Muchas gracias y te esperamos con estima y Metta:

Grupo de Trabajo del retiro de DICIEMBRE 2024-ENERO 2025: Sr. Boni, Alejandra, Luis, Dharmana Mahadridya, Kalama Sadak, Dharmanas y Dharmanos de Budismo Libre A.C. y todo el personal del Centro de Retiros Ágora-Querétaro.

Página web: www.budismolibre.org

retiros@alumno5bldismolibre.org

WhatsApp: 55 1437 2552

En nuestros retiros no se discrimina a ninguna persona por motivos de religión, raza, orientación sexual, condición física y económica, ni por ningún otro motivo.