CURSO BIMODAL: PRESENCIAL Y EN LINEA

Enseñanzas, Meditaciones, Sonoterapia, y Posturas

Hotel Crowne Plaza de León, Guanajuato.

Cultivando la paz interna

Sábado 21 y domingo 22 de ENERO 2023

Organizado por: Suddhi Casa Holística y Budismo Libre A.C.

FECHAS Y HORAS:

Sábado 21 de enero de las 10 a.m. a las 8:30 p.m. Y, domingo 22 de 10 a.m. a 2:30 p.m. de ENERO  2023. Incluye comida el sábado.

LUGAR:

CURSO INTENSIVO PRESENCIAL: Crowne Plaza León. Manuel J. Clouthier 245, Colonia Jardines del Campestre, León Guanajuato.

CURSO en LÍNEA en VIVO: con base a la plataforma online ZOOM.

MAESTROS:

  • Enseñanzas: Kalama Sadak. Coordinador de Budismo Libre A.C. CDMX.
  • Meditaciones: Amanda Zamora. Miembro de Budismo Libre A.C.
  • Sonoterapia: Yolanda Padilla Velázquez. Directora de Suddhi Casa Holística de León, Guanajuato.
  • Entrenamiento postural y respiratorio (LPF) imparte: Coach Coco Sánchez. 

CUOTA:

Curso Presencial: 1,800.00 pesos por persona. Incluye: comida del sábado, refrigerios sábado y domingo.

Curso Zoom: 500.00 pesos por registro y hogar.

NOTA: si usted se inscribe al Curso Presencial y reside fuera de León, Guanajuato y desea pernotar en el Hotel Crowne Plaza León, se les asignara un precio especial por habitación. Este trámite se hace de manera DIRECTA CON EL HOTEL CROWNE PLAZA LEÓN: teléfono: 477 214 5600. NO contacte a Budismo Libe o con Suddhi Casa; el hospedaje es directo con el Hotel Crown Plaza León.

OBJETIVO:

El presente Curso Presencial y Curso Zoom de fin de semana en León, Guanajuato, tiene el objetivo de responder de la mejor manera posible la pregunta: ¿Qué hacer para lograr mi paz interna, mi serenidad espiritual? Cada uno de nosotros somos presa constante de las emociones afligidas y de un montón de pensamientos perturbados, a pesar de que buscamos la felicidad y la serenidad, al fin de las jornadas terminamos sufriendo y en estados de mucha intranquilidad y agotamiento.

          Con base a las enseñanzas del budismo, y a las propuestas centrales que expone el Dalia Lama, vamos a reflexionar las causas de las emociones afligidas, pero al mismo tiempo los métodos que existen para vivir en armonía y paz con nosotros mismos y con los demás. Así también, nos apoyaremos con prácticas milenarias de enseñanzas, meditación para la paz interna (shámata), con el apoyo de Sonoterapia tibetanas y ejercicios de Posturas y Respiraciones.

A todos los inscritos se les manda por correo y en formato PDF, el Material de Lecturas y, el libro en pdf: “Hacia la paz interna” del XIV Dalai Lama.

Formas de pago:

Cuota Curso Presencial: 1,800.00 pesos por persona. Cuota Curso Zoom: 500.00 pesos por registro

NOTA: Los pagos se hacen en una sola exhibición

Depósito a cuentas de Budismo Libre A.C.

  1. Transferencia electrónica interbancaria Clabe de Banorte-Ixe: 072 180 00426085656 6 (18 dígitos) de Budismo Libre A.C.
  2. El pago de las cuotas se puede efectuar en las siguientes tiendas: 7-Eleven, Farmacias Ahorro, Farmacias Guadalajara, La Comer, Sumesa, Chedraui, Mega, Soriana, Círculo K, Extra, City Market, Fresko, Del Sol, Woolworth, GasMart y Telégrafos-Telecomm. Tarjeta de débito BANORTE: 4189 2810 4261 5873 (16 dígitos).
  3. En cajas de BANORTE-IXE, Núm. de cuenta: 04260 85656 (10 dígitos) a nombre de Budismo Libre A.C. 

Para el Curso Presencial: depósitos a cuentas Suddhi Casa, en León, Guanajuato. PAGOS EN EFECTIVOS. En el domicilio de Suddhi Casa Holística, Av. León 1009, Colonia Panorama. CP 37160. Teléfono 477 700 1372.

También puede depositar en OXXO y tiendas que reciban pagos de BANCOMER: Núm. de Tarjeta: 4152 3135 1493 0911 (deben de ser 16 dígitos) a nombre de Yolanda Padilla Velázquez.

NOTAS:

  1. No se manejarán economías durante el Curso Intensivo Presencial, por tanto, se solicita a todos los interesados hacer UN SOLO DEPOSITO de 1,800.00 pesos. Y de 500.00 pesos para los interesados en el Curso en Línea por Zoom.
  2. Cuando realice su depósito mandar de inmediato copia (foto o escaneado)del recibo o tiket al correo  retiros@budismolibre.org con los siguientes datos:
    • Nombre completo de la(s) persona(s), y
    • Un número de celular
    • Copia o foto del ticket o comprobante de depósito.

DETALLES DEL CURSO:

Curso Intensivo Presencial

  • Cancelaciones por parte de Budismo Libre A.C. se devuelve el 100% de los depósitos. Cancelaciones por parte de los inscritos al curso se devuelve el 50% del total de la inscripción antes del 11 de enero 2023, después de esta fecha ya no hay devoluciones.
  • Niveles de los participantes. El curso es tanto para principiantes como para personas con experiencia.
  • Accesorios para la meditación. Para las personas que deseen meditar en el suelo traer un tapete y el cojín o banco de meditación. El Hotel Crown Plaza León NO tiene este tipo de accesorios. Para las personas que deseen tomar el Curso Intensivo Presencial en sillas lo pueden hacer sin problema. También meditamos en sillas.

Curso en Línea en Vivo

  • El sistema de CORREOS es el mecanismo ÚNICO de registro para el Curso Zoom.
  • Es muy importante que en el momento de la inscripción agendes tus días y horas en base al Programa de Actividades del curso
  • Te suplicamos que tu NOMBRE de registro del curso Zoom sea IGUAL al registrado en tu plataforma Zoom.
  • Un día ANTES (el viernes 27 de enero) del curso se te enviará por correo la liga web, el ID y Código para ingresar a la plataforma ZOOM.
  • El sistema Zoom estará abierto 5 minutos ANTES de cada enseñanza y meditación. Checa bien por favor el Calendario de Actividades del Curso Intensivo; el curso ZOOM es en VIVO.
  • Se recomienda tomar el Curso ZOOM en un lugar tranquilo; usar banco, sillas o cojines para las meditaciones y, estar con ropa cómoda.

Programa de Actividades

Curso Intensivo Presencial y Curso en Línea en Vivo

21 y 22 de enero en León, Guanajuato

(Los horarios pueden variar dependiendo de la dinámica del grupo)

SÁBADO 21 de enero 2023

09:30 a 10:00 Inscripciones

10:00 a 10:30 Meditación

10:40 a 11:30 Enseñanza

11:30 a 12:00 Entrenamiento

12:00 a 12:30 Sonoterapia

12:30 a 13:00 REFRIGERIO

13:00 a 13:30 Meditaciones

13:30 a 14:00 Enseñanza

14:00 a 14:30 Sonoterapia

14:30 a 16:00 COMIDA

16:00 a 16:45 Meditación

17:00 a 17:45 Enseñanza

18:00 a 18:45 Sonoterapia

19:00 a 19:30 Meditación

19:30 a 20:00 Enseñanza

20:00 a 20:30 Sonoterapia

DOMINGO 22 de enero 2023

10:00 a 10:30 Meditación

10:40 a 11:30 Enseñanza

11:30 a 12:00 Entrenamiento

12:00 a 12:30 Sonoterapia

12:30 a 13:00 REFRIGERIO

13:00 a 13:30 Meditaciones

13:30 a 14:00 Enseñanza

14:00 a 14:30 Sonoterapia

14:30 FIN DEL CURSO INTENSIVO

PROTOCOLO DE HIGIENE:

Con el fin de estar todos estemos protegidos durante el CURSO INTENSIVO PRESENCIAL tomaremos las siguientes medidas recomendadas por las autoridades sanitarias locales y federales:

  1. El uso de mascarilla mascarillas es OPCIONAL durante el curso.
  2. En el salón de las actividades, así como en el comedor, tendremos un distanciamiento físico de por lo menos un metro, cada persona tendrá un lugar asignado para todo el Curso Presencial.
  3. Los salones y el comedor, así como los espacios públicos se desinfectan diario por parte del Hotel Crowne Plaza León.
  4. Sin excepción alguna no se aceptará ninguna persona con cualquier tipo gripal, tos y con temperatura alta.

Suddhi Casa Holística, León, Guanajuato

Correo: suddhicasa@gmail.com

Teléfono celular y WhatsApp: 477 700 1372

Budismo Libre A.C., CDMX

Página web: www.budismolibre.org

Correo: retiros@budismolibre.org

Teléfono celular y WhatsApp: 55 1437 2552.

Realizamos: 

1) Retiros Espirituales Residenciales en CDMX, Tepoztlán, Querétaro, y otras ciudades de México.

2) Cursos Intensivos Presenciales de un fin de semana.  

3) Cursos en línea, online, por plataforma Zoom. 

4) Ceremonia Budista de Unión Matrimonial y,

5) Ceremonia Budista de Bienvenida a la Vida.

Conoce el Programa 2023 de Retiros Residenciales, Cursos Intensivos y Cursos Zoom haz CLIC aquí.