Retiro de meditación, enseñanzas y yoga

Centro de Retiros Ágora-Tlalpan,

Ciudad de México


Transformando el enojo en compasión y paz



Enseñanzas:
Kalama Sadak
(García Montaño)


Meditaciones:
Dharmana Priya
(Adela Riquer)


Yoga:
Kirti Kaur de Kundalini Yoga
(Geraldine Nieto)


Asesorías Psicológicas:
Dharmana SamanVaya
(Psic. Cecil Tavera)


Del viernes 27 (inicia 6 pm) al domingo 29 (termina 6 pm)
JULIO 2018


Lugar: Centro de Retiros Ágora-Tlalpan.Calle José María Morelos núm. 31, Centro de Tlalpan, entre Calle Congreso y Mariano Matamoros, a dos cuadras de Calzada Tlalpan, y tres cuadras de la Av. San Fernando. Delegación Tlalpan, Ciudad de México.


Cooperación: 2,500.00 pesos por persona. Cupo máximo 50 personas, se ofrecen 40 habitaciones tú escoges si deseas individual, doble o triple.

El retiro empieza el viernes 27 de julio 2018 a las 6 p.m. y termina el domingo 29 a las 6 p.m. La cooperación incluye todo: habitación individual y doble, enseñanzas, meditaciones, yoga y seis comidas vegetarianas. Estacionamiento propio para 10 autos. También se pueden dejar los autos en las calles alrededor del centro. Para los que viven en la CDMX, se recomienda no llevar auto.



Objetivo: En nuestro tiempo el estado de ira, coraje y frustración es cada vez mayor, debido a que las condiciones externas son cada vez más poderosas y trabajan en contra de la serenidad, la claridad y la compasión. Por eso, tenemos que buscar métodos adecuados que nos liberen del enojo, y esta misma energía convertirla en compasión para los demás y en un estado de paz perdurable para uno mismo. Dentro de las meditaciones tibetanas, una de las más poderosas en la llama “Adiestramiento de la mente en Ocho Estrofas” de Gueshe Langri Tangpa (Siglo XII); constituye un método radical y magistral para cambiar nuestro enojo y liberarnos del pesar de los estados internos afligidos y perdurados. Dar la victoria y asumir la derrota es su propuesta central. ¿Podemos cambiar?


El Material de Estudio es el libro del XIV Dalai Lama:“Adiestrar la Mente”, por favor solicitarlo a retiros@budismolibre.org,


Cuentas para pagar el retiro:

Para RESERVAR habitación y lugar se requiere HACER UN DEPOSITO DE 1,500.00 pesos por persona. El resto, 1,000.00 pesos, se entrega en la recepción en el Centro Ágora Tlalpan al inicio del retiro, sólo efectivo.

Si no se paga el apartado completo de 1,500.00 pesos por persona, NO SE RESERVA EL LUGAR NI LA HABITACIÓN.

Al realizar cualquier depósito mandar de inmediato una copia, foto jpg o en escaneo pdf del recibo a retiros@budismolibre.org, con su nombre completo, fechas del retiro, teléfono celular y tipo de habitación solicitada.

  1. Pago del total en la Recepción: Al inicio del retiro o del curso en el Centro de Retiros del que se trate; sólo efectivo; por favor, llevar la cantidad exacta. Se asigna habitación en el momento del pago.
  2. En cualquier OXXO, 7-Eleven, Farmacias Guadalajara y Sorianas. Tarjeta de débito BANORTE: 4189 2810 4261 5873 (16 dígitos). Solicite, envíe y conserve el ticket del depósito.
  3. En Banorte-Ixe, Núm. de cuenta: 04260 85656 (10 dígitos) a nombre de Budismo Libre A.C. Solicite, envíe y conserve el ticket del depósito.
  4. Transferencia electrónica interbancaria Clabe de Banorte-Ixe: 072 180 00426085656 6 (18 dígitos) de Budismo Libre A.C. Imprima, envíe y conserve el comprobante de la transferencia.
  5. Pago con tarjetas de débito y crédito en el sistema de PayPal.. Para utilizar este modo de pago, hacer click en el siguiente botón:

NOTA: si usted requiere factura se debe agregar al total de la cooperación el 16% de IVA. Mandar sus datos completos fiscales (nombre, RFC y domicilio completo) a facturas@budismolibre.org. La factura se entrega después de uno o dos días de terminado el retiro del que se trate. Gracias por su comprensión.


Para inscripciones y más detalles:
Página web: www.budismolibre.org
Correo:retiros@budismolibre.org
Teléfono local: 6583 3070
Celular: 55 1437 2552
WhatsApp: 55 2046 6276


El Material de Estudio es el libro del XIV Dalai Lama:“Adiestrar la Mente”, por favor solicitarlo a retiros@budismolibre.org,


DETALLES DEL RETIRO:

Número de personas. El máximo de retiristas es de 50 personas. Cancelación por parte de Budismo Libre A.C. se devuelve el 100% de los depósitos. Cancelaciones por parte de los retiristas: se devuelve el 50% del total de la inscripción antes del 17 de julio 2018, después de esta fecha ya no hay devoluciones.

Niveles de los participantes. El retiro es tanto para principiante como personas con experiencia. Para budista y no budistas.

Carta Responsiva. A todos los inscritos se les envía por correo electrónico una Carta Responsiva y se les pide que la llenen y la entreguen al inicio del retiro. Sólo queda pendiente el número de habitación que se les proporcionará ese mismo día. En caso de un menor de edad, tendrá que hacerlo un familiar adulto del mismo.

Asesoría Psicológica. Durante el retiro habrá Asesorías Psicológicas completamente individuales de aproximadamente una hora, por parte de Dharmana SamanVaya, Psic. Cecil Tavera, psicología budista y transpersonal. Cuota aparte de 400.00 pesos por Asesoría.

Clima. El clima es muy lluvioso, y fresco por las mañanas y tardes; se recomienda llevar ropa abrigadora y ligera, de preferencia algodón y que no haga ruido con el movimiento.

Comidas. Todas las comidas son vegetarianas. Si usted necesita algún alimento especial, lo puede traer y hablar con las cocineras.

Medicinas y salud. Si usted está en tratamiento médico, por favor lleve todas sus medicinas y cumpla completamente las recomendaciones de su médico.

Accesorios de meditación y para el yoga. Por favor traer al retiro tapetes para el yoga y cojines o bancos para la meditación. El Centro de Retiros Ágora Tlalpan NO tiene accesorios. También, si no puedes, o no deseas, meditar en el suelo se pueden usar sillas que el centro nos proporciona.

Silencio. El retiro es de SILENCIO. Por lo cual se le suplica respetar esta indicación en todo tiempo. Se recomienda llevar plumas y cuadernos.


Indicaciones para llegar a Centro de Retiros Ágora Tlalpan, ciudad de México. Se encuentra en la esquina de la calle José María Morelos núm. 31, con Magisterio Nacional núm. 6, en el centro de Tlalpan, a dos cuadras de la Delegación. Sur de la ciudad de México, a cuadra y media de la Calzada de Tlalpan (hacia Insurgentes) y tres cuadras de San Fernando (Periférico Sur). NO te confundas, hay otra calle “Morelos” en la Colonia Toriello Guerra, esa NO es la calle del Centro de Retiros Ágora Tlalpan…

Entrada de autos por Magisterio Nacional Núm. 6, (sólo 10 autos).
Entrada de personas por Calle José María Molerlos Núm. 31.



El Material de Estudio es el libro del XIV Dalai Lama:“Adiestrar la Mente”, por favor solicitarlo a retiros@budismolibre.org,


PROGRAMA DE ACTIVIDADES

(Los horarios pueden variar dependiendo de la dinámica del grupo)

VIERNES 27 de julio
18:00 a 19:00 Inscripciones y ubicación de las personas en sus habitaciones
19:00 a 20:00 Presentación del retiro y bases de la meditación
20:00 Cena
21:00 a 22:00: Ceremonia nocturna

SÁBADO 28 de julio
6:30 a 7:30 Meditación
7:30 a 8:30 Yoga
8:30 Desayuno
10:00 a 11:00 Enseñanza 1
11:00 a 12:00 Meditación
12:00 a 13:00 Refrigerio
13:00 a 14:00 Enseñanzas 2
14:00 a 14:30 Meditación
14:30 Comida
17:00 a 18:00 Enseñanzas 3
18:00 a 19:00 Yoga

19:00 a 20:00 Meditación
20:00 Cena
21:00 a 22:00 Ceremonia nocturna

DOMINGO 29 de julio
6:30 a 7:30 Meditación
7:30 a 8:30 Yoga
8:30 Desayuno
10:00 a 11:00 Enseñanza 4
11:00 a 12:00 Meditación
12:00 a 13:00 Refrigerio
13:00 a 14:00 Enseñanzas 5
14:00 a 14:30 Meditación
14:30 Comida
16:00 a 17:00 Meditación y ceremonia
17:00 a 18:00 Reflexiones finales
18:00 p.m. FIN DEL RETIRO
Salida del Centro de Retiros Ágora Tlalpan, Ciudad de México.



Muchas gracias y te esperamos con estima y Metta:
Grupo de Trabajo del retiro de julio 2018:
Cati, Marco, Kirti Kaur, Dharmana Priya y, Kalama Sadak

www.budismolibre.org
retiros@budismolibre.org
Teléfono local: 6583 3070
Celular: 55 1437 2552
WhatsApp: 55 2046 6276


Recuerda que en Budismo Libre A.C. tenemos durante 2018 un retiro al mes, y el retiro de una semana completa a finales del año. Consulta www.budismolibre.org para ver el calendario “Retiros 2018”.

El Material de Estudio es el libro del XIV Dalai Lama:“Adiestrar la Mente”, por favor solicitarlo a retiros@budismolibre.org,


En nuestros retiros no se discrimina a ninguna persona por motivos de religión, raza, orientación sexual, condición física y económica, ni por ningún otro motivo. Sólo se pide absoluto respeto por nuestras creencias y prácticas budistas.